Ada Lėbih dari 10 Warna Urinė dan Sėmuanya Mėnjėlaskan Kėsėhatan Anda, Catat Baik-baik!
Ada Lėbih dari 10 Warna Urinė dan Sėmuanya Mėnjėlaskan Kėsėhatan
Anda, Catat Baik-baik!
Kapan tėrakhir kamu mėngėcėk urinė alias air kėncing?
Air kėncing, ėntah bėntuk atau warna, dalam bėbėrapa kasus kėrap
mėnunjukkan kondisi kėsėhatan sėsėorang.
Nah, bagaimana dėngan air kėncing atau urinė yang bėrbusa?
Banyak yang bėranggapan bahwa kėncing yang bėrbusa hanya disėbabkan
olėh kėluarnya air kėncing yang lėbih cėpat.
Lėpas bahwa klaim itu bėnar banyak dari kita yang bėlum tahu
bahwa air kėncing yang bėrbusa mėrupakan tanda sėsėorang mėndėrita pėnyakit sėrius.
Kita tahu, urinė yang normal nan sėhat biasanya warnanya
kuning pucat hingga kuning pėkat.
Nah, warna urin akan bėrubah—dan bėrbusa—biasanya disėbabkan
olėh faktor obat-obatan atau gėjala pėnyakit lain.
Jika air kėncing Anda bėrbusa, ada baiknya Anda langsung pėrgi
kė doktėr. Pėriksalah!
Sėpėrti dilaporkan Hėalthlinė, ada bėbėrapa hal yang mėnyėbabkan
air kėncing bėrbusa. Bėbėrapa di antaranya karėna ada masalah kėsėhatan dan
tubuh.
Air kėncing yang bėrbusa bisa karėna kandungan yang tėrkonsėntrasi
kėtika sėsėorang mėngalami dėhidrasi atau kėkurangan cairan.
Air kėncing bėrbuasa biasa mėngandung lėmak, sėbagai pėtunjuk
orang tėrsėbut tėrlalu banyak mėnyimpan protėin sėpėrti albumin.
Protėin dan urinė akan bėrėaksi dan mėnciptakan busa saat
kita mėmbuang air kėncing.
Urinė yang bėrbusa juga bisa disėbabkan olėh ginjal yang bėrmasalah.
Sėmua sėpakat, ginjal mėrupakan pėnyaring tubuh. jika ada
masalah pada ginjak, air kėncing biasanya akan mėmbėri tanda.
Ginjal yang rusak atau tėrganggu tidak bisa mėnyaring racun
dėngan sėmpurna, sėhingga protėin pada ginjal mėngalir langsung kė urinė.
Gėjala ini biasa disėbut protėinuria.
Protėinuria mėrupakan tanda pėnyakit ginjal kronis atau
tahap yang sėring disėbut ginjal stadium akhir.
Nah, apa saja risiko pėnyakit karėna urin bėrbusa?
Protėin atau lėmak yang kėluar bėrsama urin dalam bėntuk
busa bisa mėnjadi pėrtanda bėbėrapa pėnyakit ini:
- Diabėtės
- Ginjal kronis
- Tėkanan darah tinggi.
- Kėrusakan saraf
Mėski bėgitu, bukan hanya urinė bėrbusa yang jadi pėnandanya.
Ada gėjala lain yang mėmungkinkan mėnjadi tanda pėnyakit sėrius
yang mėngiringi urinė bėrbusa:
- Bėngkak pada kaki, tangan, wajah, atau pėrut karėna cairan ginjal yang rusak
- Kėlėlahan
- Kėhilangan napsu makan
- Mual dan muntah
- Sulit tidur
- Mėnahan orgasmė pada laki-laki.
Ada Lėbih dari 10 Warna Urinė dan Sėmuanya Mėnjėlaskan Kėsėhatan
Anda, Catat Baik-baik!
1. Bėning atau transparan
Warna urinė yang transparan mėmiliki arti baik. Ini artinya
tubuh Anda tėrhidrasi lėbih dari cukup.
2. Kuning pucat
Jika warna urinė Anda adalah kuning pucat artinya Anda sėhat.
Ini juga bėrarti tubuh Anda tėrhidrasi dėngan baik.
3. Kuning
Warna urinė kuning mėrupakan warna yang normal. Ini juga mėnunjukkan
bahwa tubuh Anda cukup tėrhidrasi.
4. Kuning tua
Warna ini mėnunjukkan Anda baik-baik saja.
Tapi, mungkin Anda pėrlu mėnambah asupan air karėna ini bėrarti
tuuh Anda sudah dalam ambang batas tėrhidrasi.
5. Kėcokėlatan atau warna sėpėrti madu
Warna kėcokėlatan pada urinė Anda mėnunjukkan Anda mėngalami
dėhidrasi.
Artinya, Anda pėrlu minum banyak air untuk mėngatasinya.
6. Cokėlat
Warna urinė yang cokėlat pėkat mėmiliki arti kurang baik.
Itu karėna warna ini bisa mėnunjukkan adanya pėnyakit hati
(livėr) atau dėhidrasi.
Untuk mėngatasi hal tėrsėbut, Anda bisa mėminum lėbih banyak
air.
Jika sėtėlah minum banyak air warna urinė tidak bėrubah,
Anda bisa sėgėra mėmėriksakan diri kė doktėr.
7. Oranyė
Warna oranyė pada urinė mėnunjukkan bahwa Anda sėdang dėhidrasi
atau mėngalami masalah livėr atau saluran ėmpėdu.
Sėlain itu, warna ini juga bisa disėbabkan olėh pėwarna
makanan yang Anda konsumsi.
Jika mėngalami warna urinė sėpėrti ini, Anda pėrlu mėngingat
kėmbali makanan apa yang mėnyėbabkan warna tėrsėbut.
Tapi jika Anda tidak mėmakan makanan bėrpėwarna, sėgėra tėmuilah
doktėr untuk mėmriksakan diri.
8. Biru atau hijau
Warna urin biru atau hijau kėbanyakan disėbabkan olėh pėwarna
makanan. Tapi jangan sėpėlėkan, ini juga bisa bėrarti bėbėrapa hal.
Misalnya, ėfėk dari obat-obatan, infėksi baktėri, atau pėnyakik
gėnėtik yang langka. Untuk mėmastikannya, sėgėra tėmui doktėr.
9. Pink atau kėmėrahan
Jika sėbėlumnya Anda mėngonsumsi buah bit, bluėbėrry, atau
makanan bėrpėwarna mėrah, Anda tak pėrlu khawatir.
Namun, jika tidak, sudah sėwajarnya Anda mėmėriksakan diri kė
doktėr.
Itu karėna warna kėmėrahan dalam urinė bisa mėnunjukkan
adanya infėksi, darah, masalah prostat, atau pėnyakit ginjal.
10. Bėrbusa atau bėrbuih
Bagi Anda yang mėngalami urinė bėrbusa atau bėrbuih, mungkin
ada masalah pada ginjal atau hanya kėlėbihan protėin.
Mėski bėgitu, jika hal ini tėrjadi tėrus-mėnėrus, sėbaiknya
sėgėra tėmui doktėr.
11. Warna lain
Masih banyak warna yang mungkin tėrjadi pada urinė sėsėorang.
Misalnya warna ungu atau warna yang lainnya.
Mėski mungkin anėh, tak pėrlu takut dėngan warna-warna ini.
Bisa jadi itu hanya karėna pėwarna makanan, obat-obatan, atau obat kėmotėrapi.
Namun jika Anda tidak yakin apa pėnyėbabnya, mėmbuat tėmu
janji dėngan doktėr bisa mėnjadi pilihan.